グループレッスン(1回1000円)の予定
長柄ジム  19:00-21:00       
 開催 : 火、木、日曜日 

あすみが丘プラザ 3階の集会室  19:00-20:30 
 開催 : 土曜日

おゆみ野公民館 2階 水曜日 19:00-20:30 
 開催 : 5/21
      6/18, 6/25
      7/2, 7/23
      8/6, 8/27
パーソナル 4000円
 予約時間(長柄ジム)⬇️
  火曜日 17:00-18:30
  木曜日 17:00-18:30
  日曜日 17:00-18:30  
グローブレンタル代 : 400円(要連絡)
必要な物:運動着、室内シューズ飲料軍手
内容 : ストレッチ、 ボクシングの基礎から応用
怪我、体調不良に関しては自己責任となります