■
長柄ジム 19:00-21:00
開催 ： 毎週 月、火、木、日曜日
休み ：
11/17(火), 11/19(木)、 12/31(木）
2027年 1/3(日)
■おゆみ野公民館 2階 19:00-20:30
開催 ： 水曜日
休み ： 11/18，
12/23, 12/30
■ あすみが丘プラザ 3階の集会室 19:00-20:30
開催 ： 土曜日
休み ： 11/29、
12/26
2027年 1/2
■料金 ： 1000円（グループレッスン１回）
■グローブレンタル代 ： 500円（要連絡)
■必要な物：運動着、室内シューズ、飲料、軍手
■内容 ：
ボクシングの基礎から応用。
※怪我、体調不良に関しては自己責任となります。
■パーソナル 60分 4000円 [延長30分➕1000円]
予約時間（長柄ジム）⬇️
月、火、木、日曜日 17:00-18:30
予約済 ： 11/9 月曜日 13:00-14:00
